Publicat pe 9 noiembrie 2020
Actualizat pe 6 august 2022
Imposibilitatea menținerii unei erecții poate fi un lucru stânjenitor și poate complica o relație. Dar este o stare periculoasă pentru sănătate? Cum se poate ameliora această afecțiune?
Conținut
Ce este disfuncția erectilă (DE)?
Disfuncția erectilă reprezintă incapacitatea de a obține sau de a menține o erecție suficient de fermă pentru a avea relații sexuale. Uneori este denumită impotență, deși acest termen este acum folosit mai rar.
Disfuncția erectilă ocazională nu este neobișnuită în rândul bărbaților și nu ar trebui să reprezinte un motiv de îngrijorare. Mulți o experimentează în perioadele de stres, iar acest lucru poate afecta încrederea de sine și poate contribui la probleme în relație.
În cazul în care se întâmplă frecvent să aveți disfuncție erectilă, acest lucru poate fi un semn al unor probleme de sănătate care necesită tratament sau al unor dificultăți emoționale sau tensiuni în relație pe care să le abordați alături de un profesionist.
Dacă disfuncția erectilă vă cauzează probleme în mod frecvent, este foarte important să discutați cu un medic specialist sau puteți accesa lista de doctori de pe aplicația Medic Chat pentru a apela un specialist urolog căruia să-i expuneți problema dvs. Uneori, tratarea unei afecțiuni de bază este suficientă pentru a inversa disfuncția erectilă. În alte cazuri, pot fi necesare medicamente sau alte tratamente directe.
Ce este o erecție și ce anume o provoacă?
Disfuncția erectilă poate apărea din cauza apariției unor probleme în etapele procesului reproductiv masculin. Erecția este rezultatul creșterii fluxului sanguin din penis. Fluxul sanguin este de obicei stimulat fie prin contact sexual, fie prin anumite procese vizuale, hormonale, emoționale sau cognitive.
Când un bărbat este excitat sexual, mușchii penisului se relaxează. Acest lucru permite creșterea fluxului de sânge prin arterele penisului, umplând două camere din interiorul penisului. Pe măsură ce camerele se umplu cu sânge, penisul devine rigid.
O erecție se termină atunci când mușchii se contractă și sângele acumulat poate curge prin venele penisului.
Cauzele disfuncției erectile
Excitația sexuală masculină este un proces complex care implică :
- creierul;
- anumiți hormoni;
- emoții;
- nervi;
- mușchi;
- vase de sânge.
Disfuncția erectilă poate rezulta dintr-o problemă cu oricare dintre acestea. De asemenea, studiile indică faptul că stresul și problemele psihologice sau legate de sănătatea mintală pot provoca sau agrava disfuncția erectilă.
Uneori, o combinație de probleme fizice și psihologice provoacă disfuncții erectile. De exemplu, o afecțiune fizică minoră care încetinește răspunsul sexual poate provoca anxietate cu privire la menținerea unei erecții. Anxietatea rezultată poate duce la agravarea disfuncției erectile.
Cauzele fizice ale disfuncției erectile
În multe cazuri, disfuncția erectilă este cauzată de o afecțiune sau stare medicală. Cauzele frecvente includ:
- Boli de inimă;
- Vase de sânge înfundate (ateroscleroză);
- Colesterol ridicat;
- Tensiune arterială crescută;
- Diabet;
- Obezitate;
- Sindrom metabolic – o afecțiune care implică creșterea tensiunii arteriale, niveluri ridicate de insulină, grăsime corporală în jurul taliei și colesterol ridicat;
- Boala Parkinson;
- Scleroză multiplă;
- Anumite medicamente;
- Consumul de tutun;
- Boala Peyronie – dezvoltarea țesutului cicatricial în interiorul penisului;
- Alcoolism și alte forme de abuz de substanțe;
- Tulburări de somn;
- Tratamente pentru cancerul de prostată sau prostata mărită;
- Intervenții chirurgicale sau leziuni care afectează zona pelviană sau măduva spinării;
- Testosteron scăzut.
Cauze psihologice ale disfuncției erectile
Creierul joacă un rol cheie în provocarea unei erecții, începând cu sentimentele de excitare sexuală. O serie de lucruri pot interfera cu sentimentele sexuale și pot provoca sau agrava disfuncția erectilă. Acestea includ:
- Depresie;
- Anxietate sau alte condiții de sănătate mintală;
- Stres;
- Probleme în relație.
Tratamentul disfuncției erectile
Tratamentul pentru disfuncție erectilă depinde de cauza principală a afecțiunii. Poate fi necesar să utilizați o combinație de tratamente, de exemplu medicamentație și terapie. Este important ca înainte să începeți un tratament să discutați cu medicul urolog despre aceste probleme. Puteți, de asemenea, să consultați lista cu medici de pe aplicația Medic Chat pentru a discuta cu un specialist despre cazul dvs.
Medicamente
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a vă ajuta să gestionați simptomele disfuncției erectile. Este posibil să fie nevoie să încercați mai multe medicamente înainte de a găsi unul care să funcționeze în cazul dvs.
Medicamentele utilizate pentru alte afecțiuni pot provoca disfuncții erectile. Discutați cu medicul despre medicamentele pe care le luați și dacă acestea ar putea provoca simptomele dumneavoastră. Nu încetați niciodată să luați medicamente fără să discutați mai întâi cu medicul.
Medicamentele pentru disfuncție erectilă pot provoca reacții adverse. Dacă aveți efecte secundare neplăcute, discutați cu medicul. Este posibil să vă recomande un alt medicament.
Terapia prin vorbire
O serie de factori psihologici pot provoca disfuncție erectilă, inclusiv:
- stres
- anxietate
- tulburare de stres posttraumatic (PTSD)
- depresie
Dacă vă confruntați cu disfuncție erectilă cauzată de un factor psihologic, este posibil ca terapia prin vorbire să vă poată ajuta. Pe parcursul mai multor sesiuni, dvs. și terapeutul dvs. veți discuta:
- factori majori de stres sau anxietate;
- sentimentele și gândurile dvs. cu privire la sex;
- conflictele subconștiente care ar putea afecta plăcerea sexuală.
Dacă disfuncția erectilă vă afectează relația, luați în considerare să vorbiți și cu un terapeut specializat în probleme de cuplu. Consilierea în relație vă poate ajuta să vă reconectați emoțional, ceea ce vă poate ajuta și disfuncția erectilă.
Pompele de vid
Acest tratament folosește crearea unui vid pentru a stimula o erecție. Sângele este extras în penis pe măsură ce dispozitivul este utilizat, producând o erecție.
Un dispozitiv cu pompă de vid constă din câteva componente diferite:
- un tub de plastic care se atașează peste penis
- o pompă, care funcționează pentru a crea vidul prin extragerea aerului din tubul de plastic
- un inel elastic, pe care îl veți muta la baza penisului în timp ce îndepărtați tubul de plastic
Inelul elastic funcționează pentru a menține erecția, ținând sângele în penis și împiedicându-l să revină în circulație. Poate fi lăsat la loc 30 de minute. Consultați un medic înainte să aplicați acest dispozitiv.
Factori de risc
Pe măsură ce înaintați în vârstă, erecțiile se vor dezvolta din ce în ce mai greu și s-ar putea să nu fie la fel de ferme. Este posibil să aveți nevoie de o atingere mai directă a penisului pentru a obține și a menține o erecție.
Diverși factori de risc pot contribui la disfuncția erectilă, inclusiv:
- Afecțiuni medicale, cum ar fi diabet sau afecțiuni cardiace;
- Consumul de tutun, care restricționează fluxul de sânge la vene și artere. Poate provoca, în timp, condiții cronice de sănătate care duc la disfuncție erectilă;
- Supraponderabilitatea;
- Obezitatea;
- Anumite tratamente medicale, cum ar fi chirurgia prostatei sau tratamentul cu radiații pentru cancer;
- Anumite leziuni, mai ales dacă afectează nervii sau arterele care controlează erecția
- Medicamente, inclusiv antidepresive, antihistaminice și medicamente pentru tratarea hipertensiunii arteriale, durerii sau afecțiunilor prostatei;
- Condiții psihologice, cum ar fi stresul, anxietatea sau depresia;
- Consumul de droguri și alcool, mai ales dacă sunteți consumator de droguri pe termen lung sau consumator de alcool.
Complicații
Complicațiile care rezultă din disfuncția erectilă pot include:
- O viață sexuală nesatisfăcătoare;
- Stres sau anxietate;
- Stima de sine scăzută;
- Probleme de relație;
- Incapacitatea de a concepe un copil.
Diagnosticarea disfuncției erectile
Pentru multe persoane este necesar un examen fizic pentru ca un medic să diagnosticheze disfuncția erectilă și să recomande un tratament. Dacă aveți afecțiuni cronice de sănătate sau medicul dumneavoastră suspectează că ar putea fi implicată o afecțiune de bază, este posibil să aveți nevoie de teste suplimentare sau de o consultație cu un specialist.
Testele pentru condițiile de bază pot include:
- Examen fizic. Aceasta ar putea include examinarea atentă a penisului și a testiculelor și verificarea nervilor pentru senzație.
- Analize de sânge. Un eșantion de sânge ar putea fi preluat și trimis la un laborator pentru a verifica semne de boli de inimă, diabet, niveluri scăzute de testosteron și alte condiții de sănătate.
- Analize de urină. La fel ca testele de sânge, testele de urină sunt utilizate pentru a căuta semne de diabet și alte condiții de sănătate care stau la baza disfuncției erectile.
- Testul cu ultrasunete. Acest test este, de obicei, efectuat de un specialist. Implică utilizarea unui dispozitiv de tip baghetă (traductor) ținut deasupra vaselor de sânge care furnizează sânge penisului. Se creează o imagine video pentru a permite medicului dumneavoastră să vadă dacă aveți probleme cu fluxul sanguin. Acest test se face uneori în combinație cu o injecție de medicamente în penis pentru a stimula fluxul sanguin și a produce o erecție.
- Examen psihologic. Medicul dumneavoastră vă poate pune întrebări pentru a depista depresia și alte posibile cauze psihologice ale disfuncției erectile.
Exerciții pentru ameliorarea disfuncției erectile
- Exerciții Kegel.
Exercițiile Kegel sunt mișcări simple pe care le puteți face pentru a vă întări mușchii pelvieni. Pașii pentru efectuarea acestor exerciții corect sunt:- Identificarea mușchilor pelvieni. Pentru a identifica acești mușchi, trebuie să vă opriți în mijlocul procesului de urinare. Mușchii pe care îi folosiți pentru a face acest lucru sunt mușchii pelvieni.
- Contractarea mușchilor. Odată ce ați identifict mușchii, trebuie să îi contractați timp de 3 secunde. Apoi eliberați. Este important să efectuați această mișcare a mușchilor atunci când vezica urinară este golită.
- Repetați acest exercițiu de 10 până la 20 de ori pe zi.
- Sportul și exercițiile aerobice
Exercițiile aerobice sunt utile pentru sănătate și pentru bunăstarea organismului. Pe lângă aceste beneficii, exercițiile pot crește fluxul de sânge, ajutând eventual ameliorarea disfuncției erectile.
Înainte de a începe un nou plan de exerciții, trebuie să discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră. Acest lucru este deosebit de important pentru persoanele cu boli de inimă sau o altă afecțiune care poate fi agravată de o activitate viguroasă.
- Yoga
Yoga vă poate ajuta să vă relaxați mintea și corpul. Deoarece stresul sau anxietatea pot provoca sau contribui la contractarea disfuncției erectile, yoga dar și alte terapii alternative pentru combaterea anxietății pot fi o modalitate eficientă de a ușura simptomele disfuncției erectile. Puteți citi aici mai multe informații despre terapiile alternative de combatere a anxietății.
Dr. Dragoș Trifu ⬤
Medic Specialist – Urologie
- Specializare: Urologie
- Peste 4 ani experiență
- A ajutat peste 335 de oameni pe Medic Chat
- Feedback excelent
- Răspunsuri rapide (tipic <1 oră)
- Peste 35 testimoniale
“Raspunsul m-a ajutat sa imi explic simptomatologia curenta si sa inteleg ca e necesar un tratament de durata pentru remedierea problemei. Multumesc” (SD)
“Se vede ca dl. dr isi da interesul, si raspunde atent si cu rabdare la intrebare. Mi-a fost de ajutor raspunsul. Recomand.” (Emil)
[1] MayoClinic [2] NHS [3] Healthline
