Dispnee – respirație grea

Publicat pe 8 februarie 2021

Actualizat pe 15 septembrie 2021

Persoanele fără condiție fizică și mai ales fumătorii experimentează deseori dispneea, senzația de lipsă de aer, în timp ce depun efort. Însă dacă senzația apare brusc și fără o cauză evidentă, acest lucru poate fi grav și trebuie tratat de urgență.

Ai nelămuriri cu privire la cazul tău?

Întreabă unul dintre cei peste 400 de doctori online

Rapid și ușor. Doctori verificați. Confidențial și anonim.

Scrie o întrebare

Ce este dispneea?

Termenul de dispnee semnifică dificultăți de respirație bruște și severe. Dispneea se manifestă prin senzația că nu aveți suficient aer pentru a respira. Aceasta este unul dintre cele mai frecvente motive de a apela serviciul de urgență.

Senzația de aer insuficient poate fi normală după efort sau după sport. În mod normal, acestă stare se ameliorează în timpul repausului, nefiind severă.

Dacă această senzație apare brusc, fără să existe o cauză evidentă, atunci poate fi un semn de avertizare pentru o afecțiune medicală subiacentă. În acest caz, cauza dispneei poate fi dată de afecțiuni cardiace sau pulmonare.

Există și alte probleme care pot provoca, de asemenea, dispnee severă, printre care:

• atacuri de panică
• anxietate
• obezitate

Simptome

Principalul simptom al dispneei este reprezentat de dificultatea de a respira. Dispneea poate dura câteva secunde sau minute, după o activitate fizică intensă, dar în unele cazuri, poate fi o stare cronică.

Starea cronică se manifestă prin senzația continuă că nu puteți inhala suficient aer. În cazuri grave, senzația poate degenera în asfixiere. Dispneea poate provoca, de asemenea, etanșeitatea toracică. Solicitați asistență medicală dacă dispneea apare:

• la începutul activității fizice, înainte ca organismul să obosească pe deplin
• în timpul unei activități pe care înainte o realizați fără probleme.
• fără nicio explicație.

Cauzele dispneei

După cum știți, în timpul oricărei activități fizice, organismul solicită mai mult oxigen și puteți experimenta senzația că nu inhalați suficient aer. Dacă nu aveți vreo afecțiune ascunsă sau cunoscută, respirația se va regla curând și în decurs de câteva secunde sau minute, o să respirați normal.

Exercițiul fizic este, de obicei, un factor declanșator al dispneei pe termen scurt. De asemenea. dacă vă aflați la o altitudine mare, este posibil să experimentați dispneea dacă organismul dvs. nu este obișnuit cu cantități mai reduse de oxigen. La cote extrem de mari, aerul este foarte “subțire”, iar acest lucru poate avea consecințe nefaste, mai ales dacă suferiți de afecțiuni cardiace sau pulmonare. 

De aceea, este indicat să consultați medicul înainte de a pleca într-o asemenea expediție, pentru a fi sigur că sunteți în condiții optime.

Multe cazuri de dispnee sunt cauzate de afecțiuni cardiace sau pulmonare, conform studiilor. Atât inima, cât și plămânii sunt implicați în transportul oxigenului în țesuturi și în eliminarea dioxidului de carbon, iar afecțiunile acestor două organe esențiale pot cauza probleme de respirație.

Dispneea bruscă și severă

Dispneea care apare brusc și este severă, are un număr limitat de cauze, inclusiv:

• Anafilaxie (reacție alergică severă)
• Astm
• Intoxicare cu monoxid de carbon
• Tamponada cardiacă (exces de lichid în jurul inimii)
• BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică)
• COVID-19
• Infarct
• Aritmie cardiacă
• Insuficiență cardiacă
• Pneumonie (și alte infecții pulmonare)
• Pneumotorax (cedarea unui plămân)
• Embolie pulmonară (cheag de sânge într-o arteră din plămâni)
• Pierdere bruscă de sânge
• Obstrucționarea căilor respiratorii superioare

Dispneea cronică

În cazul dispneei care durează de mult timp (numită cronică), afecțiunea poate avea ca și cauze:

• Astmul
• BPOC (boală pulmonară obstructivă cronică)
• Disfuncția cardiacă
• Boala pulmonară interstițială
• Obezitatea
• Acumularea de lichid în jurul plămânilor

O serie de alte condiții de sănătate pot determina apariția dispneei. Acestea includ:

• Crupul
• Cancerul de plamani
• Pleurezie (inflamația membranei care înconjoară plămânii)
• Edem pulmonar (exces de lichid în plămâni)
• Fibroză pulmonară (plămâni cicatrizate și deteriorate)
• Hipertensiune pulmonară
• Sarcoidoză (colecții de celule inflamatorii din organism)
• Tuberculoză
• Cardiomiopatie (problemă cu mușchiul inimii)
• Insuficiența cardiacă
• Pericardită (inflamație a țesutului din jurul inimii)
• Anemia
• Tulburări de anxietate

Opțiuni de tratament

Tratarea dispneei înseamnă, de obicei, tratarea cauzei sale de bază.

Dieta și exercițiile fizice

Dacă obezitatea și condiția fizică precară reprezintă cauza dispneei, trebuie să optați pentru o alimentație mai dietetică și mai sănătoasă, dar și faceți exerciții fizice frecvent. Dacă suferiți de o afecțiune medicală care vă limitează capacitățile de efort fizic, discutați cu medicul despre exerciții fizice sigure. 

Reabilitare pulmonară

Afecțiunile pulmonare necesită consultarea unui pneumolog, un medic specializat în sănătatea plămânilor și a sistemului respirator. Este posibil să primiți oxigen suplimentar.

Reabilitarea pulmonară poate fi, de asemenea, necesară pentru a trata dispneea. Acesta este un program de exerciții privind tehnici de respirație. Aceste exerciții vă pot ajuta să depășiți anumite consecințe ale afecțiunilor pulmonare.

Puteți solicita o a doua opinie privind cazul dvs sau informații despre tratament și medicamente pentru respirație grea pe aplicația Medic Chat unde puteți adresa o întrebare unui specialist pulmonar.

Reabilitare cardiacă

Cauzele cardiace ale dispneei sunt tratate de un cardiolog, un medic specializat în tulburări cardiace. Dacă suferiți de insuficiență cardiacă, înseamnă că inima dvs. este prea slăbită pentru a pompa suficient sânge oxigenat pentru a satisface cerințele organismului. 

Dispneea este unul dintre simptomele insuficienței cardiace. Reabilitarea cardiacă vă poate ajuta să gestionați insuficiența cardiacă și alte afecțiuni legate de inimă. În cazurile grave de insuficiență cardiacă, poate fi necesară o pompă artificială pentru a prelua sarcinile inimii de pompare a sângelui.

Îngrijire personală

Pentru a împiedica agravarea dispneei, dar și a altor afecțiuni pulmonare, puteți aplica sfaturile următoare:

• Renunțați la fumat. Fumatul este principala cauză a multor afecțiuni pulmonare. Renunțarea la fumat poate încetini progresia bolilor și poate preveni complicațiile.
• Evitați expunerea la poluanți. Pe cât posibil, evitați alegenii și substanțele toxice cum ar fi fumurile chimice sau fumul pasiv de la țigară.
• Evitați temperaturile extreme. Activitatea în condiții de temperatură foarte ridicate și umede sau foarte reci poate amplifica dispneea cauzată de boli pulmonare cronice.
• Gestionarea altitudinii. Când călătoriți în zone cu altitudine mai mare, încercați să faceți trecerea cât mai lin posibil pentru a evita consecințele subțierii aerului. Organismul are nevoie de timp pentru a se adapta volumului mai redus de oxigen.
• Faceți sport regulat. Exercițiile fizice vă pot ajuta la îmbunătățirea condiției fizice. Exercițiile fizice, împreună cu slăbitul (în caz de supraponderabilitate), pot contribui la combaterea dispneei. Discutați cu medicul înainte de a începe un program de exerciții.
• Luați medicamentele prescrise de către medic. Omiterea medicamentelor pentru afecțiunile pulmonare și cardiace poate agrava dispneea.
• Verificați periodic echipamentul de oxigen. Dacă aveți nevoie de oxigen suplimentar, asigurați-vă că alimentarea este adecvată și că echipamentul funcționează corespunzător.

Articol redactat de Adrian Stoianovici