Publicat pe 23 mai 2020
Actualizat pe 29 iulie 2021
Aflați cum să apreciați dacă glezna este luxată sau fracturată, când puteți primi sfaturi medicale și cât durează pentru a vă vindeca.
Ai nelămuriri cu privire la cazul tău?
Întreabă unul dintre cei peste 400 de doctori online
Rapid și ușor. Doctori verificați. Confidențial și anonim.
Scrie o întrebareConținut
Primele simptome clare
După o vătămare a gleznei când vă loviți sau călcați greșit, apar imediat următoarele simptome:
- dureri la nivelul gleznei, învinețiri sau umflaturi
- dureri la schimbarea greutății pe piciorul respectiv
- senzație de rigiditate și greutate în a mișca piciorul
Acțiune imediat necesară
Este recomandat să sunați la serviciul de urgență 112 sau să vă prezentați la un centru de primiri urgențe dacă prezentați următoarele simptome:
- glezna a ajuns într-un unghi neobișnuit
- fractură deschisă – se vede cum un os străpunge pielea
- glezna prezintă o tăietură adâncă sau o rană severă
- apar dureri severe
- se constată o creștere a temperaturii corpului și glezna se simte de parcă arde
- degetele de la picioare își schimbă culoarea spre albastru sau alb
- glezna, piciorul sau degetele de la picior devin amorțite și nu se mai pot mișca
Lucruri de făcut în timp ce aștepți să vezi un medic
Recomandări
- dacă este posibil să se ridice glezna mai sus de nivelul corpului pentru a ajuta circulația sângelui
- să se țină o pungă de gheață (sau ceva rece) înfășurat într-un prosop pe gleznă timp de 15-20 de minute la fiecare 2 ore
- să se oprească orice sângerare – exercitarea unei presiuni pe rană folosind o cârpă curată sau un pansament
- dacă glezna nu este într-un unghi neobișnuit, să se înfășoare ușor într-un bandaj pentru a ajuta la susținerea acesteia
- să se îndepărteze orice bijuterie de pe gleznă sau de pe degetele de la picioare
- administrați paracetamol sau anti-inflamatoare în dozele normale pentru reducerea durerii
De evitat
- dacă este posibil să se mențină glezna nemișcată și să nu se susțină greutatea pe ea
- să nu se administreze ibuprofen până nu recomandă medicul
- dacă situația este gravă, să nu se consume alimente sau lichide în caz că va fi nevoie de o intervenție chirurgicală
Tratamente pentru o gleznă fracturată
În mod normal, se efectuează o radiografie pentru a verifica dacă glezna este ruptă sau dacă este vorba de entorsă. Dacă este vorba de un caz mai grav, este posibil să fie nevoie de următoarele:
- punerea piciorului în ghips pentru a menține glezna în poziția corectă în timp ce se vindecă
- o cizmă specială care ajută să se evite sprijinirea pe gleznă
- intervenția unui medic pentru a muta oasele în poziția corectă – de obicei se realizează după ce zona este anesteziată pentru a nu simți durerea puternică
- chirurgie pentru refacerea oaselor distruse
În timpul recuperării
Este important să fie urmate toate indicațiile primite de la spitalul sau clinica la care ați fost. Pentru o recuperare mai rapidă este recomandat să se se urmeze următoarele sfaturi.
Recomandări
- odihna și ridicarea gleznei ori de câte ori este posibil
- administrarea calmantelor recomandate de medic pentru a diminua durerea
- mișcați ușor degetele de la picioare și îndoiți genunchiul în timp ce purtați cizma
De evitat
- a nu se uda ghipsul
- a nu se purta articole de îmbrăcăminte/accesorii grele
- a nu se mișca glezna decât atunci când este necesar
[1] NHS
Articol redactat de Adrian Stoianovici
